.
Przepis na ocet jabłkowy
Obrać kilka jabłek i skóry wrzucić do słoja. Zalać wodą zmieszaną z cukrem w proporcji: 1 łyżka cukru na 1 szklankę wody. Słój przykryć gazą i postawić w ciepłym miejscu. Po dwóch tygodniach powstały ocet zlać do butelki
A oto co znalazłam na necie:
"Jak zapewne zauważyliście- od jakiegoś czasu staram się w znacznym stopniu zrezygnować z kosmetyków oferowanych przez firmy kosmetyczne, a zaczęłam stosować więcej kosmetyków, które udostępnia nam natura. Po siemieniu lnianym oraz rice water przyszedł czas na ocet jabłkowy.
Ocet jabłkowy można kupić (uwaga! to musi być ocet jabłkowy, a nie jabłkowo-spirytusowy!!!) lub zrobić samemu według przepisu:
Kilka dużych jabłek myjemy i kroimy na małe kawałki razem ze skórką oraz gniazdami nasiennymi. Umieszczamy jej w dużym słoju i zalewamy słodką, przegotowaną wodą w proporcji: 1 łyżka cukru na szklankę wody. Naczynie zatykamy, u góry obwiązując je płótnem. Trzymamy w ciepłym miejscu przez około cztery tygodnie – jabłka muszą sfermentować. Od czasu do czasu całość mieszamy drewnianą łyżką. Gotowy ocet rozlewamy do butelek, sącząc go przez gazę.
Robiąc ocet jabłkowy samemu- mamy pewność, że jest on w 100% naturalny i na pewno nam nie zaszkodzi.
Ocet jabłkowy to nieoceniony skarb- ,,To źródło witamin: A, B1, B2, B6, C, E, P i beta-karotenu. Jest skuteczny w zwalczaniu bakterii, zawiera wiele istotnych minerałów i pierwiastków śladowych, takich jak potas, wapń, magnez, fosfor, chlor, sód, siarka, miedź, żelazo, krzem i fluor. Dodatkowo bardzo cennym składnikiem jest występująca w nim pektyna, która poprawia procesy trawienia, obniża poziom cholesterolu, poprawia stan naczyń krwionośnych, zapobiega miażdżycy i nadciśnieniu. Ocet jabłkowy dzięki zawartości przeciwutleniaczy opóźnia proces starzenia, korzystnie wpływa na serce oraz układ immunologiczny.''
Podobno ocet jabłkowy wspomaga odchudzanie. Jest jednak wiele kontrowersji, a także niedopowiedzeń wokół tej kwestii. Dlatego też nie będę poruszać tego tematu w dzisiejszej notce. Może innym razem...
Postaram się wymienić jego najważniejsze według mnie właściwości.
1. Ocet jabłkowy na włosy:
oczyszcza włosy z resztek szamponu i odżywek
przeciwdziała przetłuszczaniu się włosów
przeciwdziała wypadaniu włosów
jako środek przeciwłupieżowy
przywraca naturalny poziom pH skóry głowy
odżywia, nabłyszcza włosy
Płukanka na błyszczące włosy: rozrabiamy pół szklanki octu i pół szklanki wody (najlepiej przegotowanej lub przefiltrowanej. Włosy płuczemy w ostatniej fazie mycia - po spłukaniu szamponu z włosów.
Tą miksturę można przelać do pustego opakowania, które umożliwi nam pryskanie włosów. Odczekaj kilka minut 5-10 i dokładnie spłucz (polecam używać do płukania włosów letnią wodę).
Wcierka przeciw wypadaniu włosów: ocet jabłkowy można użyć również jako wcierki do włosów. Wystarczy niewielką ilość octu jabłkowego wetrzeć w skórę głowy.
2. Ocet jabłkowy na piękną, gładką cerę:
leczy trądzik
ma działanie przeciwzmarszczkowe
przywraca naturalny poziom pH skóry
zmiękcza skórę
pomaga zwalczać blizny
odżywia
nawilża
oczyszcza
Ocet do kąpieli: wystarczy dodać kilka łyżeczek octu jabłkowego do kąpieli
Tonik octowy: 1/2 szklanki wody, 1/4 szklanki octu. Taką mieszanką należy przemywać twarz dwa razy dziennie.
W przypadku wrażliwej cery należy zwiększyć ilość wody w stosunku do ilości octu.
3. Ocet jabłkowy leczy:
kaszel
bóle gardła
bezsenność
nudności
wymioty
czyści nerki
Mieszanka na zdrowie: 2 łyżeczki octu jabłkowego, 2 łyżki miodu, 1/2 szklanki przegotowanej wody. Może nie jest to super smaczne, jednak jak mawiają nasze babcie- skuteczne lekarstwo poznaje się po smaku. Te, które wykręcają buzie dają najlepsze efekty;)
Mieszanka na anemię: 1/2 szklanki przegotowanej wody, 1 łyżka octu, dwie łyżeczki miodu. Tak sporządzoną mieszankę pijemy 2 razy dziennie.
Wysokie ciśnienie: trzy razy dziennie pijemy szklankę wody z 1 łyżeczką octu jabłkowego.
Zmęczenie: 1 szklanka zimnej wody gazowanej lub niegazowanej, 1 łyżka miodu, 3-4 łyżeczki octu jabłkowego. Tą mieszankę pijemy na czczo. Mmm pyszny początek dnia;)
http://dp-good-for-you.blogspot.se/2012 ... bkowy.html
Takich perełek o occie jest mnóstwo na necie i cieszę się bardzo, że ocet jabłkowy wreszcie został doceniony jako kosmetyk i jednocześnie lekarstwo. Tak więc zamiast wydawać krocie na nic nie warte kosmetyki rozejrzyjmy się wokół siebie, może akurat mamy w domu coś naprawdę pożytecznego. Nie dajmy się tak do końca zbałamucić firmom, które na naszej chorobie zbijają majątki.