WĄTROBA W ŁUSZCZYCY

Dietetyk - Magdalena Kurzyp mgr farmacji. Doświadczenie i wiedzę na temat chorób skóry i wątroby oraz jak sposób odżywiania wpływa na ich przebieg zdobyła w ciągu ponad 30-to letniej pracy zawodowej. Pracowała w Zakładzie Farmacji Stosowanej Warszawskiego Uniwersytetu Medycznego (dawna Akademia Medyczna), w Instytucie Leków w Warszawie, zajmując się rejestracją leków oraz w przemyśle farmaceutycznym.

WĄTROBA W ŁUSZCZYCY

Postprzez Dietetykmk » 08 Sty 2018, 12:18

Łuszczyca to choroba ogólnoustrojowa, tocząca się wewnątrz organizmu, a której objawami są zmiany widoczne na skórze. Chorzy rzadko kiedy zdają sobie sprawę, jak duży wpływ na stan skóry ma prawidłowa praca wątroby.

Łuszczyca jest chorobą o podłożu genetycznym, jednak o jej ujawnieniu się decydują czynniki środowiskowe, m.in. stres, infekcje czy dieta. Stres zwykle „rozładowujemy” jedzeniem, które sprawia nam przyjemność, a zawiera dużo cukru, tłuszczu i soli. Do tego dochodzą alkohol i papierosy. Dlatego też łuszczycy towarzyszy szereg chorób (ogólnie nazywanych chorobami metabolicznymi) i przypadłości: podwyższony poziom cholesterolu, nadciśnienie, otyłość, cukrzyca czy dna moczanowa. Oznacza to, że sposób odżywiania się odgrywa kluczową rolę w nasileniu i częstości występowania zaostrzeń choroby. Dodatkowo, złą dietą wprowadzamy do organizmu związki, które są toksyczne, a wątroba dba właśnie o usuwanie toksyn. Jeżeli źle pracuje, to szkodliwe substancje są roznoszone po organizmie przez krew i, dostając się do skóry, powodują powstawanie stanów zapalnych - wykwitów będących też przyczyną dokuczliwego swędzenia.

Aby tego uniknąć, trzeba właściwie się odżywiać i stosować odpowiednią suplementację wspomagającą pracę wątroby. Dobrze dobrane suplementy są bezcenne, zwłaszcza gdy trudno nam na co dzień utrzymać dietę, a leki przyjmowane latami są dodatkowym obciążeniem dla wątroby. Jeżeli zapewnimy wątrobie odpowiednie wsparcie, to efekty tego zobaczymy również na skórze.
Dietetykmk
Specjalista Biedronkowa
Specjalista Biedronkowa
 
Posty: 35
Rejestracja: 30 Lis 2017, 13:24

Re: WĄTROBA W ŁUSZCZYCY

Postprzez dora1000 » 08 Sty 2018, 15:09

Zgadzam się z Panią, że odpowiednie odżywianie i zdrowy tryb życia ma wpływ na naszą wątrobę. Tylko gorzej jest w praktyce. Jak wiadomo nie tylko chorujemy na łuszczycę, ale także na inne choroby.
dora1000
Super Biedroneczka
Super Biedroneczka
 
Posty: 82
Rejestracja: 14 Wrz 2016, 13:18

Re: WĄTROBA W ŁUSZCZYCY

Postprzez henia » 08 Sty 2018, 16:14

dora1000 napisał(a):[...]Jak wiadomo nie tylko chorujemy na łuszczycę, ale także na inne choroby.


Dlatego - zawsze, i przede wszystkim z rana:

"[....]Rozważ zastąpienie porannej kawy / herbaty ciepłą wodą z cytryny. To inteligentny pomysł. Kawa sprawia, że ​​twoje ciało jest odwodnione i brakuje podstawowych minerałów i elektrolitów, takich jak sód, potas i wapń.

Z drugiej strony, ciepła cytrynowa woda sprawi, że twoje ciało będzie nawilżone i zapewni przeciwutleniacze i elektrolity. Pij ciepłą wodę cytrynową co najmniej 4 razy dziennie (rano pusty żołądek, noc przed pójściem do łóżka i po lunchu i kolacji).[...]

"[....]Detoksykacja wątroby - Wątroba jest głównym organem eliminacyjnym twojego organizmu, którego głównym obowiązkiem jest ciągłe usuwanie z organizmu odpadów z organizmu i toksyn. Działa jako system filtracyjny twojego ciała. Podobnie jak w przypadku łuszczycy, istnieje duża szansa, że ​​Twoja wątroba zostanie przeciążona wysokim poziomem nagromadzonych toksyn, a ten ciągły stan przepracowanej wątroby ostatecznie powoduje jej osłabienie i mniejszą skuteczność. Regularne picie ciepłej wody z cytryny może zdziałać cuda tutaj. Woda cytrynowa zawiera d-limonen, przeciwutleniacz . Ten przeciwutleniacz może aktywować enzymy w wątrobie, aby przyspieszyć proces detoksykacji. Woda cytrynowa rozpuszcza kwas moczowy i inne toksyny oraz wypłukuje te szlam i pozostałości toksyn i posuwa się dalej,pomaga w procesie trawienia, zapewniając zwiększoną produkcję soli żółciowych. Te sole żółciowe pomagają w trawieniu tłuszczów. Woda z cytryny zmniejsza również ilość śluzu i flegmy wytwarzanej przez organizm. W związku z tym woda cytrynowa zmniejsza obecny poziom toksyn i pomaga w uniknięciu jakichkolwiek dalszych szans na akumulację toksyn.[...]"

http://www.psoriasisselfmanagement.com/ ... sis/?osm=1
Awatar użytkownika
henia
Administrator
Administrator
 
Posty: 181
Rejestracja: 22 Sie 2016, 19:30

Re: WĄTROBA W ŁUSZCZYCY

Postprzez artsus » 08 Sty 2018, 18:55

"[....]Rozważ zastąpienie porannej kawy / herbaty ciepłą wodą z cytryny. To inteligentny pomysł. Kawa sprawia, że ​​twoje ciało jest odwodnione i brakuje podstawowych minerałów i elektrolitów, takich jak sód, potas i wapń.


Heniu, jedno espresso chyba nie zaszkodzi, przynajmniej raz dzienne. Bardzo ciężko było by mi zrezygnować z tak cudownego napoju jak poranne espresso. Rozumiem że herbata z cytryną również daje efekt co ciepła woda z cytryną?
"Dziwacy upiększają świat" - Maksym Gorkin
___________________________________________________________________
Strony, serwisy internetowe - administracja i zarządzanie treścią - 506 905 800
Awatar użytkownika
artsus
Administrator
Administrator
 
Posty: 305
Rejestracja: 07 Sty 2010, 23:06
Miejscowość: Połczyn Zdrój

Re: WĄTROBA W ŁUSZCZYCY

Postprzez henia » 08 Sty 2018, 21:26

Heniu, jedno espresso chyba nie zaszkodzi, przynajmniej raz dzienne. Bardzo ciężko było by mi zrezygnować z tak cudownego napoju jak poranne espresso. Rozumiem że herbata z cytryną również daje efekt co ciepła woda z cytryną.


Niestety ale herbata z cytryną, to nie to samo co ciepła woda z cytryną.
Medycyna, również ta wsch., mówi/poleca aby dzień zaczynać od 4 szklanek wody. Raz, że nawadniasz się znakomicie a tym samym wypłukujesz z organizmu nocne złogi, w tym ten najbardziej szkodliwy - kwas moczowy; dwa - to fundujesz swojej watrobie taką porannę toaletę.

Kawę i herbatę, każdą, należy przy ł. ograniczać do minimum - ze względu na...puryny, ale też ich moczopędne działanie - wysuszające naszą skórę.
"[...] Na dzień dzisiejszy uznaje się, że kawa i mocna herbata powinna być wykluczona z diety ograniczającej kwas moczowy [...]"
https://zasadyzywienia.pl/puryny.html/quote]
Awatar użytkownika
henia
Administrator
Administrator
 
Posty: 181
Rejestracja: 22 Sie 2016, 19:30

Re: WĄTROBA W ŁUSZCZYCY

Postprzez waldi380 » 10 Sty 2018, 21:11

Ja również zaczynam dzień od wypicia szklanki wody z cytryną.Obecnie w ciągu dnia wypijam około 1 litra wody z cytryną,miodem i imbirem bo dopadło mnie przeziębienie. :gwiazdka
waldi380
Super Biedroneczka
Super Biedroneczka
 
Posty: 97
Rejestracja: 26 Lut 2010, 10:23

Re: WĄTROBA W ŁUSZCZYCY

Postprzez Szater » 11 Sty 2018, 10:54

jednym słowem....zyc jest bardzo niezdrowo bo kto zyje ten umiera :roll:

oczywiscie mozna wprowadzac okazjonalnie jakies zmiany w diecie ale całe zycie na diecie,na zakazach,nakazach to swiety by nie wytrzymał :wink:
Poza tym organizm ludzki a łuszczyca szczególnie bardzo szybko przyzwyczaja sie do pewnego stanu rzeczy i....przestaje przynosic efekty.Rozumem co jakis czas zrobic generalke ale pamietac nalezy także o tym,ze zycie mamy jedno,powtórki nie bedzie.Cieszmy sie zyciem,takie jako ono jest ze swoimi niedoskonałosciami...z perspektywy minionych lat żałuję tych wszystkich eksperymentów,diet,zakazów i nakazów,łuszczyca jak była tak jest(chyba nawet łagodniejsza teraz niż kiedys) ale lat mi nikt nie wróci.gdy inni używali życia,radosnie sie bawili ja...ciagle szukałam leku na łuszczyce,dreczyłam siebie i ciało...nic z tego nie wyszło,przyszły lata a wraz z nimi kolejne choroby...dlatego oczywiscie róbcie remont co jakis czas ale bez przesady.Nie ma obecnie ani takich owoców jakie były kiedys ani jarzyn,mies nawet ziemia i powietrze niie takie...wiec organizm przystosowuje sie do życia w takim srodowisku jakie zna na co dzien. :gwiazdka9 Zdrówka wszystkim :serduszka
Szater
Biedronkowy Weteran
Biedronkowy Weteran
 
Posty: 558
Rejestracja: 08 Lip 2013, 10:01
Miejscowość: Zielona Góra

Re: WĄTROBA W ŁUSZCZYCY

Postprzez dora1000 » 11 Sty 2018, 14:47

Ja do tych osób należę, że długo na diecie nie wytrzymam. Lubię konkrety :calus
dora1000
Super Biedroneczka
Super Biedroneczka
 
Posty: 82
Rejestracja: 14 Wrz 2016, 13:18

Re: WĄTROBA W ŁUSZCZYCY

Postprzez Gosiaczek68 » 24 Sty 2018, 16:18

Poranna kawa to podstawa funkcjonowania w ciągu dnia :banan0 tylko że trzeba do niej wypić dodatkowo 2 szklanki wody, a jak to zrobić jak nie ma pragnienia. :wink:
Nie zaczynaj dzisiejszego dnia od rozpamiętywania wczorajszych zmartwień!
— Phil Bosmans
Słoneczne Promyki Przyjaźni
Awatar użytkownika
Gosiaczek68
Biedronkowy Weteran
Biedronkowy Weteran
 
Posty: 483
Rejestracja: 03 Paź 2011, 10:26

Re: WĄTROBA W ŁUSZCZYCY

Postprzez Szater » 25 Sty 2018, 21:00

Przede wszystkim NIE DAJCIE SIE ZWARIOWAC :gwiazdka4 skoro przez 40,50,60 lat jadlysmy i piłysmy okreslone rzeczy to nie ma co wprowadzac rewolucji...spokojnie i z głowa :serduszka

reke mam niesprawna i nie bardzo mam jak pisac a jedna to wiecie co mozna robic :wink: jak sie wyprostuje ze stawem nadgarstka napisze wiecej :buzka
Szater
Biedronkowy Weteran
Biedronkowy Weteran
 
Posty: 558
Rejestracja: 08 Lip 2013, 10:01
Miejscowość: Zielona Góra

Następna

Wróć do Dietetyk - Porady specjalisty

Kto jest na forum

Użytkownicy przeglądający to forum: Brak zarejestrowanych użytkowników oraz 0 gości

cron